québécoise traditionnelle
Gruau crémeux à l'érable, pommes caramélisées et pacanes grillées
Un gruau d'avoine entière cuit lentement dans le lait, surmonté de pommes McIntosh fondantes au beurre d'érable et de pacanes croquantes. Un câlin matinal dans un bol.
Ingrédients
- 1 tasse gros flocons d'avoine
- 2 tasse lait 2 %
- 1 tasse eau
- 2 unité pommes McIntosh
- 5 c. à soupe sirop d'érable pur
- 2 c. à soupe beurre
- 0,5 tasse pacanes en morceaux
- 1 c. à thé jus de citron
- 0,5 c. à thé cannelle moulue
- 1 c. à thé extrait de vanille
- 0,25 c. à thé sel
- 0,25 tasse crème 35 %
Préparation
- 1
Dans une casserole moyenne à fond épais, porter à ébullition 2 tasses de lait, 1 tasse d'eau et 1/4 c. à thé de sel.
- 2
Ajouter 1 tasse de gros flocons d'avoine et réduire à feu doux. Cuire en remuant occasionnellement 12-15 minutes jusqu'à ce que le gruau soit crémeux et que les flocons aient gonflé.
- 3
Incorporer 2 c. à soupe de sirop d'érable, 1/2 c. à thé de cannelle et 1 c. à thé de vanille. Réserver au chaud avec le couvercle.
- 4
Pendant ce temps, dans un poêlon en fonte, étaler 1/2 tasse de pacanes en morceaux et les faire griller à sec à feu moyen 4-5 minutes en remuant jusqu'à ce qu'elles dégagent un parfum de noisette. Réserver dans une assiette.
- 5
Dans le même poêlon, faire fondre 2 c. à soupe de beurre à feu moyen jusqu'à ce qu'il mousse.
- 6
Ajouter 2 pommes McIntosh pelées et coupées en quartiers épais. Saisir 3 minutes par côté jusqu'à belle coloration dorée.
- 7
Déglacer avec 3 c. à soupe de sirop d'érable et 1 c. à thé de jus de citron. Laisser réduire 1-2 minutes jusqu'à formation d'un caramel onctueux qui nappe les pommes.
- 8
Répartir le gruau dans 4 bols chauds. Couronner de pommes caramélisées, arroser du caramel d'érable du poêlon, parsemer de pacanes grillées.
- 9
Terminer par un filet de crème 35 % froide qui crée un contraste de température irrésistible.
Astuce du chef
Le jus de citron sur les pommes caramélisées n'est pas optionnel : il réveille le sirop d'érable et empêche le caramel d'être écœurant. Cette pointe d'acidité fait toute la différence entre un bon gruau et un gruau mémorable.
Accord suggéré
Servir avec un thé noir corsé style English Breakfast ou un café au lait mousseux.
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