végane
Pâtes crémeuses aux noix de cajou, champignons rôtis et thym frais
Des linguines nappées d'une sauce alfredo végane à la noix de cajou veloutée, parfumée au thym frais et garnies de champignons sauvages dorés au vin blanc.
Ingrédients
- 1 tasse noix de cajou crues
- 1,25 tasse bouillon de légumes
- 2 c. à soupe levure alimentaire
- 1 unité citron
- 4 gousses ail
- 3 c. à soupe huile d'olive extra-vierge
- 500 g champignons mélangés (cremini et pleurotes)
- 1 unité échalote française
- 0,25 tasse vin blanc sec
- 400 g linguines
- 1 c. à soupe thym frais
- 0,25 c. à thé muscade moulue
Préparation
- 1
Faire tremper 1 tasse de noix de cajou crues dans l'eau bouillante 20 minutes, puis égoutter.
- 2
Dans un mélangeur puissant, réduire les cajous avec 1 1/4 tasse de bouillon de légumes, 2 c. à soupe de levure alimentaire, le jus de 1/2 citron, 2 gousses d'ail et 1/4 c. à thé de muscade jusqu'à obtention d'une crème parfaitement lisse.
- 3
Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition pour les pâtes.
- 4
Pendant ce temps, chauffer 3 c. à soupe d'huile d'olive extra-vierge dans une grande poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle miroite.
- 5
Ajouter 500 g de champignons mélangés (cremini, pleurotes) en gros morceaux et saisir 6-8 minutes sans remuer trop souvent, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et que leur eau soit évaporée.
- 6
Ajouter 1 échalote française émincée et 2 gousses d'ail hachées, cuire 1 minute jusqu'à parfum.
- 7
Déglacer avec 1/4 tasse de vin blanc sec et laisser réduire 2 minutes jusqu'à ce que l'alcool s'évapore.
- 8
Cuire 400 g de linguines al dente selon les instructions du paquet, réserver 1/2 tasse d'eau de cuisson, puis égoutter.
- 9
Verser la sauce cajou dans la poêle aux champignons, ajouter 1 c. à soupe de thym frais effeuillé et chauffer doucement 2 minutes jusqu'à frémissement.
- 10
Incorporer les pâtes, mélanger en ajoutant un peu d'eau de cuisson au besoin pour émulsionner et obtenir une sauce nappante.
- 11
Rectifier l'assaisonnement avec sel, poivre du moulin et un trait de jus de citron.
- 12
Servir aussitôt, garni de thym frais et d'un filet d'huile d'olive.
Astuce du chef
Pour une sauce ultra-soyeuse, mixer les cajous au moins 2 minutes pleines : une texture véritablement crémeuse vient du temps de mixage, pas de la quantité de gras. Et ne jamais faire bouillir la sauce, elle se séparerait.
Accord suggéré
Servir avec une salade de roquette au citron et un verre de Sauvignon blanc bien frais.
Recettes similaires
Pour aller plus loin
Ajoute cette recette à ton plan de la semaine
Avec Olivi, Olive planifie tes repas et transforme tes recettes en liste d’épicerie automatique, triée par rayon.
Essayer Olivi gratuitement